Nach der erfolgreichen Durchführung der letzten Yoga-Kurse startet der Tanz-Sport-Club Fischbach ab Mitte September eine neue Kursreihe.
Theresia Werner unterrichtet “Sanftes Yoga“, geeignet für Frauen und Männer aller Altersstufen. Durch bewusste Atmung, Dehnungs- und Entspannungsübungen finden die Teilnehmer innere Ruhe, bauen Stress ab und aktivieren wichtige Selbstheilungskräfte für die ganzheitliche Gesunderhaltung. Sanftes Yoga ist auch bei Rückenproblemen sehr gut geeignet und wirkt sich positiv aus. Alter und Sportlichkeit spielen keine Rolle. Yoga kann jeder praktizieren.
Interessenten sind willkommen und können jederzeit einsteigen.
| Wann: | Dienstags, ab dem 15. September 2015, 10:00 – 11:30 Uhr Samstags, ab dem 19. September 2015, 13:00 – 14:30 Uhr |
| Dauer: | 10x 90 Minuten |
| Wo: | TSC Clubheim, Rotebergstraße 30, 65779 Kelkheim |
| Kursgebühr: | 100,- Euro / 70,- Euro für TSC Mitglieder |
Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder direkt an info(at)tscfischbach.de.
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