Nach der erfolgreichen Durchführung der letzten Yoga-Kurse startet der Tanz-Sport-Club Fischbach ab Mitte April eine neue Kursreihe.
Theresia Werner unterrichtet “Sanftes Yoga“, geeignet für Frauen und Männer aller Altersstufen. Durch bewusste Atmung, Dehnungs- und Entspannungsübungen finden die Teilnehmer innere Ruhe, bauen Stress ab und aktivieren wichtige Selbstheilungskräfte für die ganzheitliche Gesunderhaltung. Sanftes Yoga ist auch bei Rückenproblemen sehr gut geeignet und wirkt sich positiv aus. Alter und Sportlichkeit spielen keine Rolle. Yoga kann jeder praktizieren.
Interessenten sind willkommen und können jederzeit einsteigen.
Die Kurse finden im Clubheim des TSC in der Rotebergstraße 30, in Kelkheim-Hornau statt.
| Angebot: | dienstags, ab 14.April 10:00 – 11:30 Uhr oder |
| samstags, ab 18. April 13:00 – 14:30 Uhr |
Die Kursgebühr beträgt für 10 Mal 90 Minuten 100,– Euro, Clubmitglieder zahlen 70,– Euro und kann in der ersten Stunde bezahlt oder auf das TSC Konto überwiesen werden.
Bitte bequeme Sportkleidung und eine rutschfeste Matte mitbringen.
Weitere Informationen und Anmeldung unter 06198-8778 oder info(at)tscfischbach.de.